Zen & The Art of Disc Golf on Patrick McCormickin kirjoittama englanninkielinen teos niille, jotka haluavat kehittää itseään frisbeegolfin pelaajina ja ihmisinä.
Tämä 114-sivuinen englanninkielinen opas pureutuu syvälle siihen, millainen on hyvä frisbeegolfaaja niin radalla kuin sen ulkopuolellakin. Poimi tästä kirjasta vinkit mielenhallintaan kun taitotaso kehittyy, mutta kierrostulokset eivät.
Kirjan kirjoittajan, Patrick D. McCormickin mukaan, tämä teos kertoo:
- Mitä frisbeegolf voi opettaa meille elämästä ja menestyksestä
- Salaisen kaavan menestykseen radalla ja sen ulkopuolella
- Kuinka kehittää oikeanlainen asenne ja keskittyminen tullakseen paremmaksi pelaajaksi ja ihmiseksi
- Kuinka visualisointi parantaa peliäsi ja elämääsi
- Kenen kanssa sinun kannattaa pelata frisbeegolfia
- Kuinka osua useammin ketjuihin ja harvemmin puihin
- Kuinka kääntää “autopilotti” pois päältä ja parantaa tuloksia
- 3 eri puolta frisbeegolfista, ja kuinka tasapainotella niiden välillä
